Bodyfit is een vorm van onderhoudsgymnastiek die op een rustige wijze wordt gegeven. Tijdens de cursus doen we BBB - oefeningen, rugontlastende oefeningen en figuurtraining, op maat van 55-plussers.
Bodyfit is een vorm van onderhoudsgymnastiek die op een rustige wijze wordt gegeven. Tijdens de cursus doen we BBB - oefeningen, rugontlastende oefeningen en figuurtraining, op maat van 55-plussers.
2 euro per les inclusief thee, koffie of water