Diabetes en voeding, het is geen gemakkelijke combinatie. Naast de suiker, waar je sowieso rekening mee moet houden, is het ook belangrijk de vetten in het oog te houden. Als je door een winkel wandelt, word je overstelpt met aantrekkelijke verpakkingen met veelbelovende boodschappen… ongezoet, 0% suiker, light… maar wat betekent dat nu? Welke producten passen binnen jouw dieet en welke niet?
Tijdens deze infosessie proberen we je wegwijs te maken in het lezen van voedingsetiketten. Dit helpt je een bewustere keuze te maken uit het grote gamma beschikbare voedingsproducten. Na een theoretische uitleg, gaan we aan de hand van verpakkingen enkele valkuilen bekijken. Breng zeker je eigen verpakking(en) mee.
Een organisatie van CM in samenwerking met het lokaal dienstencentrum.
