Cursus ‘Joggen voor beginners’ start op 12 oktober

Wil jij ook vijf kilometer leren lopen in tien weken? Dat kan! Op 12 oktober start de 23e cursus  ‘Joggen voor beginners’ onder begeleiding van gediplomeerde en ervaren trainers van het Jogging & Marathon Team Mol. Interesse? Inschrijven kan tot en met 12 oktober via deze link. De trainingen gaan door in sporthal Den Uyt of in een natuurdomein in de buurt. Deelnemen kost 30 euro, T-shirt inbegrepen. Ook vrijetijdscheques worden aanvaard.

Ben jij ook al zo vaak met goede moed begonnen met lopen, maar hield je nooit vol? ‘Joggen voor beginners’ is een ideale format om te beginnen met lopen. De training begint zeer eenvoudig en wordt stelselmatig en op een verantwoorde manier opgebouwd.

De eerste training gaat door op woensdag 12 oktober om 19 uur aan sporthal Den Uyt,

Rode-Kruislaan 20 met aansluitend een extra infosessie. Op zaterdag 15 oktober om 9 uur volgt de tweede training op dezelfde locatie. Nadien trainen we elke maandag en woensdag om 19 uur op de Finse piste van sporthal Den Uyt en op zaterdagmorgen om 9 uur in een natuurdomein in de buurt.