Body fit voor 55+ op woensdag in lokaal dienstencentrum

Je bent 55+ en je wil je conditie op peil krijgen of houden? Kom dan meedoen met Body fit. Dit is een vorm van onderhoudsgymnastiek met BBB-oefeningen, rugontlastende oefeningen en figuurtraining, op maat van 55-plussers. De eerstvolgende les vindt plaats op 20 februari van 13.30 tot 14.30 uur in het lokaal dienstencentrum, Jakob Smitslaan 28. Graag vooraf inschrijven aan de balie van het lokaal dienstencentrum of via 014 33 16 00. Voor deelname betaal je 2 euro, thee, koffie of water inbegrepen. Je mag ook betalen met vrijetijdscheques.

Op volgende data, telkens op woensdag, kan je terecht voor deze vorm van onderhoudsgymnastiek:

·        13 maart

·        20 maart

·        3 april

·        24 april